Работа отнимает у нас много времени. И это естественно: мы стараемся работать как можно больше, чтобы зарабатывать на жизнь и расширять кругозор, расширяя наши возможности. Но это трудно - как вы собираетесь использовать эти возможности, если у вас нет времени даже потратить часть этого на себя и свою семью, поскольку вы всегда работаете или думаете о работе.
Итак, я решил разобраться: что мы можем сделать, чтобы уравновесить нашу работу и личное время?
1. Никогда не приноси свою работу домой.
2. Отказ от вредных привычек.
3. Попробуйте заняться семейными видами спорта.
4. Держитесь подальше от компьютера на выходных.
5. Если вам не нравится то, что вы делаете - попробуйте сменить работу.
1. Никогда не приноси свою работу домой.
Хорошо. Это будет правило с исключением - иногда вам просто нужно потратить сверхурочные. И иногда вам просто нужно принести некоторые документы домой. Но постарайтесь максимально ограничить эти времена. Скажем, раз в месяц или реже. Таким образом, вы будете уверены, что у вас будет ощущение дома в вашем доме, а не ощущение домашнего офиса. Постарайтесь понять, что в вашем доме должно быть свободное от работы место и что вам нужно как можно больше ограничивать свою работу на дому.
2. Отказ от вредных привычек.
Вы курильщик или случайный пьющий? Вы предпочитаете расслабиться после долгого дня в офисе с бокалом вина или скотчем? Попробуй не. Эти несколько моментов, которые вам удается украсть для сигареты, или вечер, который вы проводите в кресле с бутылкой пива, могут быть проведены в компании вашей семьи и друзей, которые смотрят фильм или играют в некоторые настольные игры.
Постарайся прожить свою жизнь с как можно меньшими вредными привычками. Это не только даст вам больше времени в настоящем, но и вы будете здоровее в будущем.
3. Попробуйте заняться семейными видами спорта.
Некоторые из нас предпочитают другие способы отдыха - например, спорт. Но ходить в спортзал не всегда может быть лучшим для вас. Возможно, вы слишком устали и слишком отвлечены речью своего босса, что тренажерный зал просто не является для вас ответом.
Но даже здесь у вас может быть ответ - попробуйте развлечься со своей семьей. Вы всегда можете пойти на футбольное поле и поиграть в мяч. Или вы можете поиграть в теннис. Может быть, пойти на пляж [если вам повезет иметь один в вашем родном городе]. Просто отправляйтесь на прогулку - это также заставит вашу кровь качать.
И если вы хотите побыть в одиночестве, постарайтесь придерживаться своего спортивного графика. Это принесет больше порядка в вашу жизнь и даст вам чувство дисциплины.
4. Держитесь подальше от компьютера на выходных.
Старайтесь держаться подальше от компьютера по выходным. В конце концов, это идеальное время для того, чтобы заняться чтением, приготовить что-то новое, выпить чашку чая на балконе и так далее. Вы можете делать все, о чем мечтали в рабочие дни. Зачем откладывать и расстраивать его, сидя перед компьютером?
Кроме того, я гарантирую, что ваши глаза будут вам очень благодарны.
5. Если вам не нравится то, что вы делаете - попробуйте сменить работу.
Кто-то сказал: найди, чем ты любишь заниматься, и ты не будешь работать ни дня в своей жизни. Ну, это правда. Если вы собираетесь найти то, что вы любите и в чем вы хороши, будет справедливо попытаться заработать на этом деньги. Если вы знаете, что вы будете успешны и прибыльны, почему бы не попробовать?
Если вы счастливы на работе, вы вернетесь домой счастливыми. И вам никогда не понадобится находить баланс в своей жизни, поскольку он наверняка будет сбалансированным и гармоничным. Я гарантирую вам это.