Мы живем в мире, где стресс стал нормой. К сожалению, мы учимся справляться с обстоятельствами, а не пытаться изменить саму ситуацию. И, как мы идем, мы только добавляем к существующему стрессу, и это усложняет ситуацию. Конечно, должно быть что-то, что мы можем сделать, чтобы снизить уровень стресса и не отказываться от всех ваших обычных занятий.
Как сделать торговлю менее стрессовой?
1. Учитесь больше.
2. Получить себе торговые сигналы.
3. Делайте короткие перерывы между сделками.
4. Торговля по расписанию.
5. Ограничьте свои заботы.
1. Учитесь больше.
Так же, как в школе - мы обычно нервничали, когда нам приходилось сталкиваться с тестом по теме, для которой мы на самом деле не занимались. Это просто так здесь. Чем больше вы не знаете о торговле, тем сложнее это будет казаться. Чтобы меньше испытывать стресс и быть более уверенным в своей торговле, вы должны больше учиться и пытаться выучить все, чему можно научиться.
Чем больше вы собираетесь учиться, тем меньше трейдинга будет казаться загадкой, и в результате вы не будете так сильно бояться этого.
2. Получить себе торговые сигналы.
Посмотрим правде в глаза - торговля без торговых сигналов - это пытка. Ну, во всяком случае, для меня. Вот почему выбор подходящего поставщика торговых сигналов очень поможет вам. Не существует другого способа или события, которые могут сделать торговлю такой же приятной, как торговые сигналы. Доверьтесь мне.
3. Делайте короткие перерывы между сделками.
Если вы садитесь, чтобы торговать утром, и только встаете вечером, чтобы поужинать, вы увидите диаграммы и цифры, даже когда ваши глаза закрыты. Вы не сможете расслабиться, потому что будете постоянно думать о торговле. Конечно, это не поможет вам расслабиться и снизить уровень стресса в вашей жизни.
Если вы будете делать перерывы между сделками, вы сможете выйти и подышать свежим воздухом, а также вымыть лицо и очистить голову от всей торговой чепухи, через которую вы проходили. Вы, вероятно, задаетесь вопросом, не потеряете ли вы время и возможность торговать во время перерыва, и я отвечу, что это последнее, о чем вам следует беспокоиться - у вас будет достаточно времени, чтобы сделать это. все.
4. Торговля по расписанию.
Установите расписание и торгуйте соответственно. Если у вас есть только ограниченное время для торговли, используйте его с умом, но не торгуйте в течение этого короткого периода. Все, что вам нужно сделать, это насладиться процессом. Расписание будет позволять вам выполнять без быстрого сгорания.
Включите все - от первой сделки до перерыва на кофе. Нет ничего лучше, чем организовать свой день и время.
5. Ограничьте свои заботы.
Торговать сложно и рискованно. Ситуация на рынках быстро меняется, и вы ничего не можете с этим поделать. Вы просто должны признать и понять это - у вас одного нет власти над рынками. И даже 100 трейдеров, вместе взятых, не имеют такой власти. Вы должны ограничить свои заботы о рынке и просто торговать, даже не сожалея о своих действиях.
Помните - когда вы беспокоитесь и нервничаете, вы делаете ошибки. И рынок не прощает ошибок. С другой стороны. Это эксплуатирует их. Вы можете просто сидеть сложа руки и кататься с ним. Понимание этого будет иметь большое значение для вас.